X
تبلیغات
خواص درمانی نارنگی

خواص درمانی نارنگی

خواص نارنگی

نارنگی :

 

 

ارزش تغذيه اي:

نارنگي داراي ويتامين هاي A ، B1 ، B2 ،C پروتئين ، چربي ، قند، حاوي مقدار زيادي فسفر، كلسيم مي باشد.

تاثیر در سلامتی :

· اين ميوه خون را تصفيه و زياد مي كند.

· به خاطر داشتن مقدار فسفر و كلسيم بالا، نارنگي يكي از ميوه هايي است كه در تشكيل استخوان و اسكلت بدن موثر است.

حاوي مقدار زيادي منيزيم است و از اين طريق در فعاليت عضلاني، دستگاه گوارش و سيستم عصبي موثر است.

سرد و تر ، مفرح قلب ،رافع خفقان، صفرا بر و فرونشاننده لهيب معده و كبد است .

نارنگي مسكن اعصاب است و براي كليه بيماران مفيد است .

اگر مي خواهيد شب راحت بخوابيد چند دانه نارنگي بخوريد .

                                                                  منبع           http://www.zendehrood.com
+ نوشته شده در ۱۹/۶/۱۳۸۷ساعت ۰۵:۴۹ توسط 4tangerine2 4tangerine2 دسته : نظر(0)